نشانه ی روز :

Tag Archives: افزایش رنجش

سوال 17 قدم چهار / رفتارهای من چگونه به افزایش رنجش هایم کمک کرد؟

رنجش

عجب چیزی کتاب میگه …  خوب این رو من برای شلوغ شدن توی ترازنامم نیاوردم ، ولی اگه مشتاقی واقعا ترازنامه کاملی داشته باشی خوبه که در هر رنجش نگاهی به رفتارهای خودت بندازی که چیکار کردی که به اینجا کشیده شد !  چون جاهای دیگه در موردش زیاد صحبت …

Read More »