دوازده قدم درکهای شخصی آرام از دوازده قدم روحانی
سوالات انکار قدم یک تمام شد ، اما انکار هرگز تمام نمیشه ، درکی جدید از انکار اومد که حیفم اومد اینجا مطرح نکنم … معرفی می کنم : انکاااار : اگه کلاه قرمزی و پسرخاله رو دیده باشید ، شخصیت دیوی رو حتما دیدید (و چه جالب که یه …
Read More »انکار
سوال 15 قدم یک / آیا من از اقدام و عمل اجتناب می کنم چون می ترسم که وقتی با نتایج بیماریم روبرو شوم خجالت زده شوم؟ آیا از اقدام وعمل پرهیز میکنم چون نگرانم که دیگران چه فکری خواهند کرد؟
برگشتن به این سوال و درک امروزم از پاسخش برام چقدر زیبا بود ، قبل از اینکه در موردش صحبت کنیم چیزی رو در مورد قدمهای دوازده گانه بگم … دوستان در طی مسیر معنویم یک چیز رو در مورد کتابهای معنوی و حتی فیلمها و فایلهای معنوی فهمیدم … …
Read More »سوال 14 قدم یک / آیا من فکر میکنم که در باره اعتیاد و بهبودی به اندازه کافی اطلاعات و دانش دارم تا بتوانم رفتارم را قبل از اینکه از کنترل خارج شود.مهار کنم؟
یکی از بخش های بسیار قدرتمند انکار که گاهی حتی بعد از دهها سال در مسیر آرامش بودن ، آنچنان آرام در مانفوذ میکنه که ممکنه به خودمون بیایم و ببینیم داریم با توهم بهبودی ، مسیر بیماری ، با توهم ایمان مسیر شرک ، با توهم رشد داریم مسیر …
Read More »سوال 13 قدم یک / آیا فرم و شکل فعلی ظهور بیماری را با طریقه زندگیم قبل از ورودم به مسیر آرامش مقایسه میکنم آیا درگیر این فکر که من باید بیشتر از اینها بدانم هستم ؟
تا اینجا اومدیم که مقایسه یکی از ابزارهای قدرتمند بیماری برای فروبردن من در انکاره ، در سوال قبلی ، مقایسه ی بیماری خودم با دیگران رو دیدیم و این سوال در مورد مقایسه ی بیماری خودم با گذشته ی خودمه ! این ابزار بیماری کارش متوقف کردن پروسه …
Read More »سوال 12 قدم یک / به چه صورت بیماری خود را با دیگران مقایسه می کنم ؟ ایا بیماری من به خودی خود بد و مشکل ساز نیست ؟
مقایسه ! یکی از نشانه های بارز در انکار بودن !و یکی از ابزارهای این وسوسه گر پنهان در درون منه … انواع مقایسه که بیماری ازش استفاده می کنه برای اهداف مختلفش به این صورته : مقایسه ی خودم با بدتر از خودم (برای بی خیال کردنم نسبت به …
Read More »سوال 11 قدم یک / چگونه دیگران را برای رفتار خودم سرزنش کرده ام ؟
یکی از سوالهایی که درکش ، عمل کردن بهش و شناختن روش استفاده ی بیماری از این نوع انکار اگه وارد زندگیم بشه دروازه ای میشه به دنیایی جدید ! اول یه دیدگاه ساده از سوال بگیرم برای بچه های قدم اولی که خیلی ساده متوجهش بشن ، چون پیش …
Read More »سوال 10، قدم یک /آیا از روی اجبار به وسوسه ایی عمل کرده ام که بعد وانمود کنم که طبق نقشه و خواست خود بدان صورت رفتار نموده ام؟ آن مواقع کی بوده اند؟
این سوال می خواد یه چیز رو من آویزه ی گوشم کنم ! آرام وقتی از روی وسوسه عمل کنی دیگه خبری از اختیار و انتخاب و خواست تو نیست ! بیماری لبخند زنان افسار رو انداخته گردنت و هر جا بخواد می بردت … و توی اون لحظات برای …
Read More »