دوازده قدم درکهای شخصی آرام از دوازده قدم روحانی
اخیرا … یعنی این بیماری در تمام لحظات زندگی من قابلیت بروز داره ، من از اون مصون نیستم و ارتباطی به 3686 روزی که دارم خودسازی می کنم و از عادت بیماریم دورم نداره ! من فقط برای امروز پاکم و در همین امروز هم ممکنه این بیماری به شکل ها و فرمهای مختلفی بروز کنه …
پیش از هر چیز ببینم بروز بیماری فرقش با فعالیت بیماری چیه ؟ فعالیت بیماری خودش یکی از راههای بروز بیماریه ، اما وقتی به اون فکر که در سر منه بها بدم و یک قدم پیش برم خودم رو به آغوش بیماری انداختم … با همون یک قدم ، دیگه بیماری من وارد حالت اجبار میشه و بروز می کنه …
پس یک فکر بیمار گونه تبدیل به احساس بیمارگونه میشه ، احساس تبدیل به وسوسه میشه و شروع به توجیه میکنه ، وسوسه اگر با یک عمل همراه بشه ، تبدیل به اجبار و بروز بیماری می کنه …
گاهی از طریق شهوت … بیماری میگه یه نگاه بکن ، یه سلام بکن … به خودت میای جایی هستی که خودت رو هم دیگه نمی شناسی …
گاهی از طریق پر خوری … ذهن میگه یه ناخنک بزن ، یه بار بچش … به خودت میای ، اونقدر خوردی که تکون نمی تونی بخوری
دیگه چه مثالهایی می تونی بزنی ؟ عصبانیتی که با وسوسه ی ذهن تبدیل به پرخاشگری ، دعوا و یه فاجعه میشه …
طمع کوچکی که تبدیل به یک معامله ی وحشتناک و دیوانه وار میشه … لبخند و سر تکون دادن کوچکی که تبدیل به ورود به غیبت و قضاوت میشه … و هزاران راه دیگه که بیماری من بروز می کنه !
حسادت کوچکی که بر هم زننده ی تعادل روانی و آرامش و روابط زیبا میشه .
خساست کوچکی که باعث از دست دادن فرصت های بزرگ میشه
نامهربانی کوچکی که تبدیل به یک خسارت جبران ناپذیر میشه
بعدها اینها رو به نام نواقص اخلاقی خواهیم شناخت که برگها و شاخه های درخت بیماری هستن …
فراموش نکنیم ، مادامیکه به بیماری خود بها ندهم تبدیل به اجبار نمی شود !
انگار ما ماهی هایی هستیم که ماهی گیر زیرک بنام بیماری هر بار با یکی از این طعمه ها شروع میکنه تحریک ما برای بیرون کشیدنمون از آب زلال زندگی سالم و وای به حال ماهی ای که با خودش بگه یه نوک کوچولو که اشکالی نداره …
کودکی که دست پدر رو رها نکنه ، هرگز گم نمیشه … بها دادن بیماری هر چند کوچک یعنی رها کردن حریم امن حفاظت پدر آسمانیمون و گرفتن دستان شیطان .
و این سوال داره به من می فهمونه اگر به خاطر هر نوع عادتی داری دوازده قدم رو کار می کنی ، یادت باشه که بیماری و عادتت از هم جدا هستن ، اون عادت یکی (و تیر خلاص) از ابزارهای بیماریه و این عروس هزار چهره صدها و هزاران راه برای فعالیت و کشوندن تو به سقوط داره …
کانال تلگرام مسیر آرامش، دوازده قدم آرام: این روبرو کلیک کنید شاید باز شه! ورود به تلگرام با یاروشکن 😂 می تونید در تلگرام این رو سرچ کنید : aram12steps