چه سؤال هوشمندانه ای ، ما قدم چهار کار کردیم و ابزار پاکسازی رنجش داریم و سوال می دونه با یکی دو بار کار کردن این قدم قرار نیست ما خالی از رنجش باشیم . خیلی طبیعیه که بیماری ما هنوز هم کلی رنجش رو نگه داشته باشه تا ما رو از ادامه ی مسیر باز بداره … سوال می خواد این ابزارا رو از دست بیماری بگیره.
قراره به یه نگاه جدید برسیم … شروع کنیم قورباغه بزرگه رو قورت بدیم! اون خسارت هایی که زدیم و هنوزم توی ذهنمون یه حقشه ی بزرگ توی سرمونه ! خسارتهایی که زدیم و بخاطر رنجش هنوز حاضر و آماده نیستیم که بنویسیم رو میگه فعلا بیار رو کاغذ ، جالبه که یه جورایی هنوزم نگفته بیارش توی لیست خسارتها و … فقط گفته بنویس! خوب بنویس! آوردنشون روی کاغذ که ایرادی نداره، چون سؤال بعدی ادامه ی این سواله بیشتر توضیح نمی دم ، ولی ازت می خوام بنویسی، به خاطر داشته باش کسی ازمون نخواسته ببخشیم ، لیست کنیم ، اقرار کنیم یا هر کار دیگه ای … بیا و فقط بنویس ، اسم طرف و ماجرا رو … همین!
همون طوری که در قدم چهار یه جای آروم و راحت و معنوی داشتی ، وقتشه که الان بری همون جا ، یه دعا و مراقبه و شمعی و عودی و یه لیست بنویسی ، همین … فقط بنویس ، اصلا هم کسی مجبورت نکرده که ببخشی ، یا جبرانی کنی یا چیزی ، به فرایند اعتماد کن و بنویس …
سلام اقا ارام جان
این ۳ ویس اخر تلگرام توسط هوش مصنوعی انجام میشه
یه تو ضیحی در موردش میدید
قراره تمام سوالات بگذارید
خیلی جالبه
درود مهدی جان، توسط هوش مصنوعی درک سه سوال اول رو از وبلاگ تبدیل به اونها کردم . اگه فرصت و انرژیش باشه ادامه خواهم داد به امید خدا.