لیست نوشته ها

خوب رسیدیم به یکی از سوالاتی که من با نگارش سوالش مشکل دارم ! خوب درک شخصی منه و زیبایی قدمها اینه که هر کس درک خودش رو داره .  واقعیت امر اینه من معتقدم سر فصل قدم دوم اینه : ما ایمان آوردیم که خدا میتونه ما رو سر …

سوال عجیب و عمیقیه … یادتونه در تعریف عدم سلامت عقل گفتیم تکرار اشتباه و انتظار نتیجه ی متفاوت ؟! اما بعد از گذشت مدتی از بهبودی نوع دیگه ای از انکار ممکنه دامن من رو بگیره . من آگاه میشم ، می فهمم که نتایج اشتباهاتم چیه و در …

این سوال فقط یه خورده بهمون عزت گذاشته و یه آیا اولش گذاشته وگرنه جمله کاملا خبریه !  بله دوست خوبم قسمتی از نداشتن سلامت عقل من این باور است که اعتیاد من ( چه بصورت مصرف عادتم، چه به هر شکل دیگری ) تنها مشکل من است ! عزیزان …

 از چه راه های نداشتن سلامت عقل به من می گوید که چیزی خارج از خودم می تواند مرا کامل کند و مشکلاتم را حل کند ؟ یکی از زیباترین سوالات قدم که کار کردنش می تونه نگاه من به زندگی و جهانبینی  ، کیفیت زندگیم ، بهبودیم و همه …

یک جمله ی زیبا از کتاب : نداشتن سلامت عقل به معنی از دست دادن جنبه ، تناسب و اعتدال است . بیماری من بیماری از دست دادن تعادل و تناسبه … و عقل سالم ، زندگی با بهبودی زندگی متعادله ! یه نگاهی بکنیم به زندگیمون در حالت بیماری …

یک سوال شیرین دیگه . یادتونه در سوال اول قدم ، تعریف بیماری رو گفتیم بیماری افراط و تفریط ! حالا اینجا داره نشونمون میده که این بخش بیماری هم از عدم سلامت عقل ماست (و شاید برعکس ! بخشی عدم سلامت عقل ما از افراط و تفریطه؟!)  یه مروز …

همه می دونیم و میگیم مگه آدم عاقل به خودش یا دیگران صدمه میزنه ؟اما کافیه به گذشته ی خودمون نگاهی بکنیم … خوب من بیماری ای دارم که یکی از رسالت هاش گرفتن جونمه ! از هر طریق ممکن ! طریقه ی کارش هم اینطوره که میاد و اهمیت …

زندگی من شامل چه چیزهاییه ؟ تصمیمات ، روابط ، کار ، اهداف … یعنی یکی از قشنگ ترین تعاریف ابعاد زندگی ایناست . تصمیماتم که بُعد درونی من و راهنمای و سکان زندگیمه ، کارم که کیفیت زندگیم رو میسازه ، روابطم که همه چیز زندگیم بهش وابستست (روابطم …

خوب ، رسیدیم به بررسی بخش دیگری از عدم سلامت عقل ، انجام کارهای باور نکردنی ! باور نکردنی نه تنها از نگاه دیگران (که اهمیت چندانی نداره ) ، بلکه باور نکردنی برای خودم ! وقتی فیلم زندگیم رو مرور می کنم ، می بینم کارهایی انجام دادم که …

خوب رسیدیم به بخش عدم سلامت عقل ! یه کم عجیبه که بخوام به درک این برسم که عقلم سالم نبوده ، اما بهترین شروع برای رسیدن به سلامت عقل ، زندگی منطقی و عاقلانه همینه که مسیر اشتباه پشت سر رو ببینم و یاد بگیرم که دیگه اونطور عمل …