نشانه ی روز :

قدم هشتم

سوال 5 قدم هشتم /آیا کسی هست که من به او جبران خسارت بدهکار باشم ولی او تهدیدی برای سلامت یا امنیت من باشد ، یا مورد دیگری وجود داشته باشد که من نگران حال آن شخص باشم ؟ ترسهای من چیست ؟

پیش نوشت: بعضی دوستان که هنوز ممکنه به این قدم نرسیده باشند، امکان داره در حال خوندن این مطلب باشند، فراموش نمی کنم که بزرگی همیشه بهم می گفت حتی به سراغ ورق بعدی کتابت نرو! همین جایی که هستی رو به بهترین وجه کار کن … کسب آگاهی بد …

Read More »

سوال 4 قدم 8 / آیا می توانم در حال حاضر از این رنجش ها رها شوم ؟ اگر نه آیا تمایل دارم که به هر حال نام این افراد را در فهرست خود بنویسم و بعداً نگران جبران خسارت از آنها باشم ؟

ضمن عذرخواهی بابت تاخیر در نوشتن و فاصله ای که بین حضورم می افته …  سؤال خیلی قشنگ داره راهکاری میده به نگرانی و دغدغه ی ذهنی ای که تقریبا همه ی ما داریم … این یکی رو که دیگه نمی بخشم … این یکی که حقش بود … این …

Read More »

سوال 3 قدم هشت / فهرست رنجش هایی که بر سر راه تمایل شما جهت جبران خسارت وجود دارند را بنویسید .

چه سؤال هوشمندانه ای ، ما قدم چهار کار کردیم و ابزار پاکسازی رنجش داریم و سوال می دونه با یکی دو بار کار کردن این قدم قرار نیست ما خالی از رنجش باشیم . خیلی طبیعیه که بیماری ما هنوز هم کلی رنجش رو نگه داشته باشه تا ما …

Read More »

سوال 2 قدم هشتم / آیا نیاز به تأمل و مشورت با راهنمای خود را قبل از آغاز جبران خسارت ، تشخیص می دهم ؟ آیا در هیچ شرایطی بواسطه تعجیل و شتاب در جبران خسارت باعث بروز خسارات جدیدی شده‌ام ؟ آن شرایط چه بوده‌اند ؟

خوب فکر می کنم سؤال خیلی واضح داره میگه: لطفا جوگیر نشوید! گاهی عمل از روی احساس و عجله و جوگیر شدن برای جبران خسارت خودش باعث ایجاد خسارات جدیدی میشه.  این قدم صرفا قدم نوشتنه و تازه به قدم نهم هم که برسیم در هر جبران خسارت راهنمای ماست …

Read More »

سوال 1 قدم 8 / آیا به هیچ شکلی در کارکرد قدم هشتم مردد هستم؟ چرا؟

قدم هشتم آغاز فرآیندی است که به ما اجازه می دهد تا خود را با دیگران مساوی کنیم . بجای احساس گناه و خجالت ، و بجای احساس این که همیشه از دیگران کمتر هستیم ، قادر خواهیم بود که در چشم دیگران نگاه کنیم . دیگر نیاز نیست که …

Read More »