دوازده قدم درکهای شخصی آرام از دوازده قدم روحانی

اخیرا … یعنی این بیماری در تمام لحظات زندگی من قابلیت بروز داره ، من از اون مصون نیستم و ارتباطی به  3686 روزی که دارم خودسازی می کنم و از عادت بیماریم دورم نداره ! من فقط برای امروز پاکم و در همین امروز هم ممکنه این بیماری به …

رسیدیم به جنبه های مختلف این بیماری که در وجودم هست … جسمی ، ذهنی (روانی ) ، معنوی (روحانی) و احساسی اولین جنبه ی بیماری جسمیه ، اما نه اونطور که من فکر می کردم ! من فکر می کردم آسیب های جسمی که از عادتم خوردم این جنبه …

قصه ی روباه مکار رو شنیدی که بره ی کوچکی رو فریب داد که در واقع تو سلطان جنگلی ، تو قدرتمندترینی ، تو با هوش ترینی فقط کافیه مثل آب خوردن با قدرت خاص و شعوری که داری بری شیر رو از پادشاهی جنگل بیرون بندازی و خودت بشینی …

اگه فکر می کنی فرمان زندگی تابحال کاملا دست خودت بوده ، این سوال می خواد یه تلنگر کوچک بزنه … چقدر توی زندگیم وقتی فکری به سرم زده فورا بهش عمل کردم ؟ همون لحظه و آنی ؟ و بدون اینکه ببینم اثرات این عمل روی زندگی خودم و …

1-3وقتی نسبت به چیزی وسوسه دارم چه احساسی پیدا می کنم ؟ آیا در آن حال افکار من طریقه خاصی دنبال می کند ؟ به چه صورت ؟ پس نوشت ! (پی نوشت رو زیاد دیدم ولی فک کنم پس نوشت رو الان خودم خلق کردم  )  در کارکرد قدمها …

دیدم طاقتم نمیگیره فقط سوال قدم کار کنم و این روزهایی که به لطف مراقبه در حال پیاده روی درکهای آنی دوباره شروع به جوشیدن کردن حیفه که ننویسم . بحث امروزمون در رابطه با یکی از چیزهاییه که توی جلسات دوازده قدمی تا بحال ساده از کنارش می گذشتم …

برای کار کردن سوالات قدم در این کتاب ، با توجه به اینکه روی تک تک کلمات اون فکر شده باید روی تک تک کلمات سوال تفکر کرد … مثلا چرا پرسیده اخیرا ؟! خوب ، اخیرا یعنی اگه حتی عادتت الان در زندگیت نیست و ازش پاکی (و لازمه …

♥ قدم اول :  ما اقرار کردیم در برابر اعتیادمان (عادتهایمان ) عاجز هستیم و زندگیمان غیر قابل اداره شده بود   مفهوم بیماری اعتیاد برای من چیست ؟ خوب بریم سوال درک امروز من در مورد مفهوم بیماری اعتیاد برای من چیست . اصلا چرا بیماری ؟ تعریف بیماری …

سلام .  من آرام هستم ، اسمم آرام نیست ، فقط آرامم 🙂   عضو چندین انجمن دوازده قدمی هستم ، ده ساله که از دنیای تاریک عادتهام بیرون اومدم و با ابزار دوازده قدم یکی یکی به جنگ این عادتها ، نواقص و کمبودها رفتم … پیش از اون به …

بخش تاریخچه کپی هست از یکی از وبلاگهای خوب دوازده قدمی ….بهش یه فیلم از بیل ویلسون ، این مرد بزرگ، که خداوند بواسطه ی نور خودش روشنیده اش کرد و جهانی رو با این نور تحت تإثیر قرار داد ،اضافه کردم  …فیلم داستان روشنیده شدنش از زبان خودشه ! …