Tag Archives: بازگشت سلامت عقل

اگر مدتی است که در حال بهبودی هستیم ، ممکن است دریابیم که باور کردن این که یک نیروی برتر از خودمان می تواند به ما کمک کند تا پاک بمانیم ، مشکل نداشته باشیم ، اما ممکن است هنوز ندانیم که برگشت سلامت عقل به غیر از پاک ماندن …

خوب باز هم یه جواب ارزشمند در یک سوال ارزشمند … دوست خوبم ، من تا خودم و بیماریم ، ابزارهای در دسترسم و ابزارهای بیماریم رو نشناسم سلامت عقل به من بر نمی گرده ، چون سلامت عقل یعنی بازگشت جنبه ی تعادل و تناسب به زندگیم ، من …

طبیعتا زندگی ما تغییر خواهد کرد . اکثر ما وقتی که زمان مصرف خود را با اوایل بهبودی ، اوایل بهبودی را با زمانی که مدتی است در برنامه هستیم و همین طور اواسط بهبودی را با وقتی که مدت ها است در برنامه هستیم ، مقایسه می کنیم ، …

کتاب میگه : ما در می یابیم که به همان گونه که از دست دادن جنبه های فکری و حس تناسب ، نشان دهنده نداشتن سلامت عقل است ، به همان نسبت روشن بینی و داشتن حس تناسب و تعادل در تصمیم گیری شاهدی بر برگشت سلامت عقل ما می …

خوب رسیدیم به بخش بازگشت سلامت عقل … نقطه ی امیدوار کننده ی قدم دو ، یعنی جایی که قراره درک کنم که سلامت عقل چیه ، چطور به من بر میگرده .  در کتاب چگونگی عملکرد برگشت سلامت عقل به این گونه تعریف شده : رسیدن به نقطه ای …