لیست نوشته ها

دوست داشتم یکی از رنجشهای شایع یعنی رنجش از والدین و درک شخصیم رو در این مورد بگم ، ولی تاکید می کنم تمام این نوشته درک شخصی منه و ربطی به درکهای انجمن نداره … در میان هزاران رنجشی که از دوستان همدردم شنیدم ، یکی از رنجشهای تکراری …

خوب بخش رنجش تموم شد و در پست بعد قراره ترازنامه بنویسیم … ولی قبلش چند تا مسئله رو دوست داشتم بگم . اول اینکه دقت کردی در صحبتهامون حرف زیادی از بخشش به میان نیومد ! بیشتر رها کردن رنجش بود تا بخشیدن … چرا ؟! برنامه به این …

خوب سوال چند تا نکته ی ریز رو برامون روشن میکنه … ما فقط به نقش خودمون در حفظ رنجش نگاه نمی کنیم ، بلکه به نقشمون در به وجود آمدن رنجش هم دقت می کنیم … دوم اینکه مواردی ممکنه وجود داشته باشن که من تقصیری در بوجود آمد …

مجبور شدم این سوال رو که چکیده ی سوالات قبلیه به بحث اضافه کنم که در کتاب مستقیم پرسیده نشده ! پس این تجربه ی شخصی آرامه و ممکنه شما یا راهنماتون راه دیگه ای رو داشته باشید که قطعا ارزشمنده !  رسیدیم به تقریبا مهم ترین سوال هر ترازنامه …

خوب رسیدیم به بخشی که داره اهمیت احساسات رو در بوجود اومدن رنجشها بهم یاد میده … مجبورم قبل از رسیدن به بخش احساسات یه کم مچمو وا کنم و در مورد احساسات براتون بگم تا این بخش رو بهتر متوجه بشیم … احساسات پیام آوران امین خداوند هستند . …

رابطه ی راهنما و رهجو … بحثی که برای من بسیار شگفت انگیز و مقدسه … رهجو کیه ؟ کسی که خواهان بهبودیه و بعنوان یکی از اصولش دنبال کسی می گرده که بتونه در این مسیر بهش کمک کنه .  راهنما کیه ؟ کسی که خواهان بهبودیه و بعنوان …

امروز انرژیم برای نوشتن بالا نبود ، شروع کردم به گوش دادن مشارکت دوستان و یکهو جرقه ای خوردم که ختم شد به این مطلب .  دوستان خوبم نوشتن لیست رنجش به تنهایی ، بدون اینکه من دیدگاهم رو نسبت به کل قضیه عوض کنم و با نگاه بهبودی به …

این سوال داره میگه راستشو بگو شیطون 🙂 برای اینکه ترازنامه شلوغ نشه من معمولا این سوال رو توی ترازنامه نمیارم و این صداقت رو بین سوالات دیگه پخش میکنم ، ولی اگه تمایلتون برای داشتن ترازنامه ی پر و پیمون زیاده ، بد نیست که برای هر رنجش این …