نشانه ی روز :

مسیر آرامش

سوال 61 قدم یک / آیا باور دارم هیولایی هستم که تمام دنیا را با بیماری ام مسموم کرده ام ؟ یا باور دارم بیماری من برای جامعه و اطرافم بی اهمیت و بی تأثیر بوده ؟ یا چیزی بین این دو ؟

برای بیماری من فرقی نداره از چه طریق ، فقط مهمه که من خود واقعیم نباشم و حالم هم خوب نباشه … برای همین گاهی شروع می کنه به استفاده از یکی از دو طریق بالا (وابسته به شرایط که کدوم به نفعش باشه و خسارت بیشتری وارد کنه ! …

بیشتر بخوانید »

اصل روحانی فروتنی (قدم یکم)

یکی از اصول روحانی که در طول دوازده قدم بهش بر خواهیم خورد اصل روحانی فروتنیه . قبل از اینکه ببینیم فروتنی که در قدمها باهاش سر و کار داریم چیه ، ببینیم که فروتنی چی نیست ! وقتی کلمه ی فروتنی میاد گاهی اون رو با چیز دیگه ای …

بیشتر بخوانید »

سوال 60 قدم یک / آیا تمایل دارم که بهترین سعی و بیشترین کوشش رابرای بهبودیم بکنم؟ از چه راه هایی؟

خوب رسیدیم برای سومین بخشی که نیاز به تمایل دارم … بیماری تا حالا خواسته من رو از راهنمام و جلسات دور کنه و من با ابزار تمایل نذاشتم موفق بشه ، حالا میاد سراغ خودم ! با کلی تلاش جدید ، میگه راهنمات خوبه ، برنامه هم خوبه ، …

بیشتر بخوانید »

سوال 59 قدم یک / آیا تمایل به شرکت منظم در جلسات را دارم ؟

خوب رسیدیم به دومین موردی که بیماری همیشه باهاش درگیره و نیازه با اصل روحانی تمایل اون رو در زندگیم نگه دارم و استفاده کنم . جلسات … (در سوال قبل گفتم بیماری همیشه سه تا شک به دلت میندازه تا تو رو از سه چیز دور کنه ، راهنما …

بیشتر بخوانید »

سوال 58 قدم یک / آیا تمایل به انجام رهنمودهای راهنمایم دارم ؟

پیش نوشت :  وقتی من وارد مسیر میشم ، یه جنگ در من شروع میشه ، بیماری داره تلاشش رو می کنه که من رو از مسیر خارج کنه ، من همچنان غلام حلقه به گوشش بمونم و اون  به حیات خودش براحتی و بی دردسر ادامه بده و این …

بیشتر بخوانید »

اصل روحانی تمایل

خوب تمایل یعنی میل داشتن ، خواستن … در نگاه اول چندان شبیه یه اصل روحانی نیست ! اما یکی از مهمترین اصول و ابزارهاییه که ما برای بهبودی بهش نیاز داریم ! یادتونه گفتم وقتی داشتم بیماری اعتیاد و صدایی که توی سرمون داریم رو تعریف می کردم یه …

بیشتر بخوانید »

سوال 57 قدم یک / امروز به چه شکل از خود روشن بینی نشان می دهم ؟

خوب رسیدیم به تمرین عملی روشن بینی . امروز فکر بازم رو به چه صورت نشون میدم ؟ یادمون باشه ، اصول روحانی مقطع پاکی و شرایط و … نمیشناسه ! اتفاقا خیلی وقتها با بالا رفتن سابقه ی پاکی و سن روحانی (سن روحانی کشف جدیدمه ، همین الان …

بیشتر بخوانید »

سوال 56 قدم یک / : چه چيزي در بهبوديم شنيده ام كه براي باور كردنش مشكل دارم؟ آيا از راهنمايم يا كسي كه آن حرف را به من زده خواسته ام كه اين مسئله را برايم توضيح دهد؟

اولش که به سوال نگاه می کنیم ، بظاهر عجیب و بدیهی میاد ، اما واقعیت داره ! ما با مسئله ای به همین سادگی مشکل داریم و این مشکل سرچشمه ی مسائل بسیاری در زندگیمون شده ! فکر من در حالت فعالیت بیماری بسته است ! یعنی هر چیزی …

بیشتر بخوانید »

اصل روحانی روشن بینی

روشن بینی

یکی از اصول روحانی که در بهبودی معجزه ها می کنه اصل روحانی «روشن بینی» یا OPEN MINDNESS یه تعریف دل نشین از یه سایت خارجی الان دیدم : روشن بینی عبارت است از تمایل به جستجوی فعالانه شواهدی بر خلاف عقاید ، برنامه ها یا اهداف مورد علاقه فرد …

بیشتر بخوانید »

سوال 55 قدم یک / اکنون که مجبور نیستم روی اعتیادم سر پوش بگذارم.آیا توجه کرده ام که دیگر نیازی ندارم مثل گذشته دروغ بگویم؟ آیا به خاطر این رهایی و آزادی سپاسگزار هستم؟ با چه روش هایی در بهبودیم شروع به داشتن صداقت کرده ام؟

پیش نوشت : نمی دونم این چه حساسیته که من توی این سایت دارم ، که وقتی کلمه ی اعتیاد میاد ترجیح میدم دستکاریش کنم ، مبادا بخاطر بار معنایی سنگینی که این کلمه داره ، دوستی که برای عادتی یا نقصی یا برای خودش و مسیر روحانیش این سوالا …

بیشتر بخوانید »