اول اعتراف کنم امروز بی اعصابم 🙂 خوب تسلیم قدم یک چی گفت ؟ گفت دوست خوبم الان که اقرار کردی عاجز و ناتوانی و اقرار کردی زندگیم از دستم خارجه و غیر قابل ادارست و حتی اقرار کردی که من از اداره کردن درون خودم هم عاجزم و اونم …
Read More »سوال 38 قدم سه / اخیراً چه کاری کردهام که نشاندهندهی تعهد من به بهبودی و به کارگیری برنامه باشد؟ (مثال پست خدماتی قبول کردهام؟) آیا موافقت کردهام راهنمای دیگر افراد در حال بهبودی باشم؟ آیا رفتن در جلسات علیرغم هر گونه احساسی که داشتهام ادامه دادهام؟ آیا به کار کردن با راهنمای خود حتی اگر او حقیقت تلخی را به من گفته باشد یا راهکارهایی را به من پیشنهاد کرده باشد که مورد پسند من نبوده ادامه دادم؟
اصل روحانی تعهد : به عهده گرفتن، عهده دارشدن،پیمان بستن، عهدبستن ← وقتی تصمیمی میگیرم برای حفظش نیاز به این اصل روحانی دارم ، باید با عملکردم به خداوند و جهان هستی اعلام کنم که «هستیم بر آن عهد که بستیم» … خوب سوال جواب رو درون خودش داره ، …
Read More »سوال 37 قدم سوم/ چه مشهودات و مدارکی دارم که دیگر می توانم با دلگرمی به بهبودی خود اعتماد کنم ؟
بچه ای کمتر از یکساله رو تصور کنید که تمام زندگیش رو خزیده و چهار دست و پا حرکت کرده ، حالا فهمیده اگه دستای بابایی رو بگیره می تونه بلند بشه و دنیا رو از یه کم بالاتر ببینه و دستای بابا رو گرفته و با پاهای بی جونش …
Read More »سوال 36 قدم سه / چه اعمال بیشتری می توانم انجام دهم تا اصول روحانی امید ، ایمان و اعتماد را در بهبودی خود بکار گیرم ؟
خوب رسیدیم به عملکردی که این اصول رو در زندگی با بهبودیم جاری بکنه (و این قدم چه اصول خوبی برای وارد شدن در بهبودیم در اختیارم میذاره ) … در یک کلام اگه بگم ، میگم زندگی فقط برای امروز و به عمل روال برنامه ! یعنی امروز رو …
Read More »سوال 35 قدم سوم / چگونه امید ، ایمان و اعتماد در زندگی من تبدیل به نیروهای مثبت گردیده اند ؟
اصول روحانی امید ، ایمان و اعتماد سه فرشته هستند که در مسیر روحانیت اولی هولت میده به جلو ، دومی نگهت میداره تا بمونی و سومی می کشدت به جلوتر … اینها سوخت های موتور روحانی بهبودی من هستن . وقتی قراره اراده و زندگیم رو به خداوند بسپرم …
Read More »سوال 34 ، قدم سه / آیا در بهبودی خود بر علیه چیزی می جنگم ؟ فکر می کنم چه اتفاقی بیفتد اگر تمایل پیدا کنم که بگذارم بهبودی بر آن قسمت از زندگیم مستولی شود ؟
چقدر سوال زیباییه و می تونه به تنهایی تمام زندگی و جهان بینی من رو عوض کنه … دوستان خوبم ، رسیدیم به نقطه ی جالبی از بهبودیمون … تا اینجا اصطلاح صلح و نجنگیدن با بهبودی و … رو در قدمها زیاد شنیدیم ، ولی حالا به جایی رسیدیم …
Read More »سوال 33 قدم سوم / تاکنون به چه راه هایی تمایل خود برای بهبودی را نشان داده ام ؟
خوب ! رسیدیم به اصل روحانی تمایل قدم سوم . اصل روحانی تمایل رو اینطور تعریف کردیم که علیرغم هر فکر و احساس و صدایی که توی سرمه (خرده فرمایشات بیماری) کاری که لازمه رو برای بهبودیم انجام بدم . حالا توی قدم سه چه باید بکنم ؟ قراره یه …
Read More »سوال 32 قدم سوم / قدم سوم چگونه به من کمک می کند تا اصل تسلیم که در قدم یک ودو تمرین کرده ام را تقویت کنم و توسعه دهم ؟
امشب شلوغش نمی کنم و ساده می نویسم … تسلیم قدمهای قبل رو یه مرور بکنیم تسلیم قدم یک : آقا من نه می دونم ، نه میتونم … من یه بیماری دارم و چنان عاجزم که همه چیزم رو به هم ریخته! زندگیم داغونه ، دیگه دست از جنگیدن …
Read More »سوال 31 قدم سوم / چه کارهایی جهت تقویت و تحکیم ، تصمیمی که برای سپردن اراده و زندگی ام به مراقبت نیروی برتر گرفته ام ، انجام می دهم ؟
رسیدیم به اصول روحانی قدم سوم … خوب فکر کنم هممون تجربش رو داریم که چه تصمیمات خوبی در طول زنزگیمون گرفتیم ، اما به هیچ سرانجامی نرسید ، چرا ؟! علتش این بود که تصمیمون رو توی سرخوشی و با قدرت می گرفتیم و بعد از یک دو روز …
Read More »