نشانه ی روز :

دوازده قدم

سوال 82 قدم 4 / ارزش های مورد قبول من چه می باشند ؟ خود را در زندگی به کدامیک متعهد می بینم ، چگونه ؟

ارزش ؟! از اسمش پیداست ، چیزی که برای من ارزشمنده … وقتی در مورد ارزش صحبت می کنیم ، بیشتر نگاهی روحانی به ماجرا داریم ، یعنی قرار نیست من بعنوان مثال بگم لپ تاپم برام ارزشه چون ارزشمنده !!! (اینا بدیهیاته ، خودمم می دونم 🙂 ) خوب …

Read More »

سوال 81 قدم چهار / به کدامیک از اهدافم دست پیدا کرده ام ؟ آیا هدفهای دیگری دارم که بدنبال تحقق آنها باشم ؟ آنها چه هستند و من چه اقدامی برای تحقق آنها می کنم ؟

برنامه های دوازده قدم آرزوهامون رو به ما نمی دن ! برنامه های دوازده قدمی وعده ی کار و پول و خونه و ماشین به ما نمی دن ! برنامه های دوازده قدمی وعده ی هیکل خوشگل و زندگی لاکچری و رابطه ی رویایی به ما نمی دن !  تنها …

Read More »

سوال 80 قدم چهار / رابطه من با راهنمایم بر چه اساسی است ؟ چگونه این رابطه مثبت به دیگر روابطم تعمیم پیدا کرده است ؟

خوب چرا این سوال توی بخش روابط نیومده ؟! دلیلش اینه که قرار نیست من بشینم از رابطه ی راهنما و رهجو ، اینجا براتون بنویسم . قراره بشینیم و خدا رو هزار بار شکر کنیم ، که رابطه ای رو سر راهمون قرار داده که میلیاردها نفر آرزوش رو …

Read More »

سوال 79 قدم چهار / ایمان و اعتقاد من به نیروی برتر چگونه رشد کرده است؟

گذشته مانند شبحی بوده است که در پشت در به کمین نشسته و همیشه از این ترسیده ایم که اگر در را باز کنیم چه بر سرمان خواهد آورد . ما مجبور نیستیم با گذشته خود به تنهایی روبرو شویم ، زیرا اراده و زندگی ما در دست نیروی برتر …

Read More »

سوال 78 قدم چهارم / چه اصل روحانی را در زندگی تمرین می کنم ؟ این کار چگونه زندگی مرا تغییر داه است ؟

وقتی اسم داشته های میاد ، ذهن ما عادت کرده سریع بره سراغ پول و خونه و ماشین ، طبیعی هم هست ، اینها داشته های باحالی هستن و من هم موافقم که اینا بعنوان داشته خیلی خوبن … اما چقدر از این پولا ، خونه ها و ماشین های …

Read More »

سوال 77 قدم چهار / چگونه برای خود و دیگران اهمیت قائل می شوم؟

خوب راستش رو بگم ، من معتقدم ما بچه های بیمار خدا ، خیلی هامون اون بچه خوبه بودیم که بیماری اینجوری قاطی پاتیمون کرد .خیلی از ما مهربون ترین ها بودیم ، برای دیگران دلسوز بودیم و انسانهای خوب و ارزشمندی بودیم و هستیم ! قرار نیست بیمار بودن …

Read More »

سوال 76 قدم چهار / من چه نکات مثبت یا کیفیت هایی دارم که خودم آنها را می پسندم ؟ که دیگران آنها را می پسندند ؟ که برای من کار می کنند ؟

خوب ، وقتشه بشینم کلی از خصوصیات مثبت خودمو براتون بگم ، جیگرم حال بیاد 🙂  شوخی کردم ، گمنامی ، اینجا هم اساس روحانی منه ، به تازگی سنت ها رو برداشتم حتی بردم توی شغل و محل کارم و دارم ازش جواب میگیرم !!! از بحث دور نشیم …

Read More »

داشته ها

خوب دوستای گلم خدا قوت ، فک کنم تا اینجا قدم چهار حسابی چکش کاریتون کرده … خبر خوب ، جای سختش فعلا تموم شد ! رسیدیم به جای خوشمزش … داشته ها … واقعیت اینه که وقتی می گم قدم چهار جایگاه شناخت خودم و تراز گرفتن از زیر …

Read More »

سوال 75 قدم چهار / آیا به نیروی برتر خود اعتماد می کنم تا در زندگی من کار کند و ابزاری را که به آن نیاز دارم تا دیگر به کسی خسارت نزنم را برایم فراهم کند ؟ آیا تمایل دارم که با این احساسات دردناک زنئگی کنم تا زمانی که این احساسات از طریق کارکرد قدمها تغییر کنند ؟

چقدر این سوال برای من پر از آرامش و قوت قلب بود … من اگه عاجز نبودم که اینجا نبودم … من اگه توان تغییر به تنهایی رو داشتم که قدم کار نمی کردم ، یک عمر با الگوهای غلط زندگی کردم و خسارت زدم ، معلومه که الان به …

Read More »

سوال 73 قدم چهار / افکار و احساسی که درست قبل از خسارت زدن به کسی داشتم چه بوده اند ؟

یادتونه یه سوال کار کردیم در قدم یک که گفتیم در حالی که بیماریم فعاله (یا وسوسه دارم ) افکارم چه طریقه ی خاصی رو دنبال می کنه ! می تونید اینجا مرورش کنید . خوب وقتی میخوام خسارت هم بزنم ، وقتی میخوام سواستفاده هم بکنم بیماری من از …

Read More »